Uncategorized PROBIOTICI I NJIHOV ZNAČAJ 80% našeg cjelokupnog imunološkog sistema nalazi se u našem digestivnom traktu! Pored uticaja na naš imunološki sistem, naši... Pročitaj više
Uncategorized SUPLEMENTI I NAPREDAK U SPORTU TRENAŽNI ADUTI Jedna od vrlo čestih kritika koja se upućuje mogućnosti upotrebe dijetetskih suplemenata od strane sportista jeste... Pročitaj više
Uncategorized Devet razloga zašto ne rastete Nažalost, čak i najpreciznija primjena treninga i prehrane može dovesti do nezadovoljstva. Za tjelesni napredak morate eliminisati uzroke... Pročitaj više
Uncategorized Kako najbrže smršati? Kod osoba koje žele da dođu do smanjenja masnih naslaga,popularne su tzv. brze dijete. Sa velikim restrikcijama i... Pročitaj više
Uncategorized SAGORIJEVAČI MASTI I MRŠAVLJENJE Bilo da želite da smršate koji kilogram, ili želite da postignete vrhunsku mišićnu definiciju, preparati koji vam mogu... Pročitaj više
Uncategorized KOJE SU KALORIJE POTREBNE ZA MASU? Zašto visoko kalorične dijete nisu odgovarajuće za optimalan rast mase? Stara dobra Bodybuilder-ska izreka kaže da za povećanje... Pročitaj više
Savjeti Prioriteti u odabiru suplemenata Jedno od čestih pitanja svih početnika, tiče se i prioriteta kada su suplementi u pitanju… Uopšteno gledano, dijetetski... Pročitaj više
Recepti, Savjeti Pogledajte NAJVEĆI HIT među POSLASTICAMA Pazite na liniju i želite da pojedete nešto slatko i ukusno a da pri tom sadrži kvalitetne kalorije?... Pročitaj više
Savjeti Tako mali, a tako bitan! Vitamin C Vitamin C ili L-askorbinska kiselina je hidrosolubilan vitamin neophodan za normalan rast i razvoj ljudskog organizma.... Pročitaj više