GURTNE – BASIC WEIGHTLIFTING STRAPS
€9.99
Izrađene od izdržljivih materijala, ove trake obezbjeđuju sigurno držanje šipki i bučica, omogućavajući vam da se usredsredite na podizanje bez brige o zamoru prianjanja ili klizanju.
Dizajnirane za jednostavnu upotrebu, naše gurtne imaju podesive dužine i mehanizam za brzo otpuštanje, obezbjeđujući prilagođeno pristajanje za svaku vježbu. Bez obzira da li se bavite mrtvim dizanjem, veslanjem ili teškim potezima, ove trake nude neuporedivu podršku, poboljšavajući vaše iskustvo dizanja i pomažu vam da nadmašite svoje lične rekorde.
Besplatna dostava u Crnoj Gori pri kupovini preko 59.99 €
Gurtne (eng. Straps) su korisna dodatna oprema dizajnirana da poboljša prianjanje i podršku tokom vježbi dizanja tegova. Evo nekih ključnih prednosti:
Poboljšano prianjanje:
Gurtne pružaju dodatni sloj snage prianjanja tako što se okreću oko šipke ili bučice i vašeg zgloba. Ovo je posebno korisno kada se umor pojavi tokom treninga, sprečavajući da vam šipka isklizne iz ruku.
Smanjen zamor hvatanja:
Gurtne mogu pomoći da se smanji opterećenje na podlakticama i mišićima hvatanja, omogućavajući vam da se više fokusirate na ciljane mišićne grupe koje se rade tokom podizanja. Ovo je posebno korisno tokom vježbi sa velikim brojem ponavljanja ili kada dižete teške težine.
Prošireni setovi za obuku:
Minimizirajući uticaj zamora prianjanja, gurtne vam omogućavaju da izvedete više ponavljanja ili da dižete veće težine duže vrijeme. Ovaj prošireni kapacitet treninga može doprinijeti povećanom razvoju mišića i ukupnom dobitku snage.
Poboljšani obrazac:
Gurtne mogu pomoći u održavanju pravilne forme tokom vježbi gdje snaga hvata može biti ograničavajući faktor. Ovo je ključno za pokrete kao što su mrtvo dizanje i veslanje, gde je siguran hvat neophodan za efikasno izvođenje.
Ciljano angažovanje mišića:
Uz pomoć gurtni, možete efikasnije izolovati i ciljati određene mišićne grupe. Ovo je posebno vrijedno kada snaga vašeg stiska može biti ograničavajući faktor u potpunom angažovanju predviđenih mišića.
Prevencija povreda:
Gurtne mogu doprinijeti prevenciji povreda smanjujući vjerovatnoću slučajnog ispuštanja tegova usled otkazivanja prianjanja. Ovo je posebno važno kada dižete teške težine ili izvodite vježbe koje izazivaju vaše granice prianjanja.
